Возвращаемся к основам: как правильно мыть руки

Мытье рук – простое действие, которое уменьшает количество микробов.
Иногда это простое решение, может стать лучшим. Это верно, когда дело доходит до того, чтобы оставаться в стороне от микробов. Правильное мытье рук — это одна из лучших профилактических мер, чтобы не заболеть. Мытье рук способно помочь контролировать распространение болезни на других людей.
Мытье рук - отличная защита от обычных микробов. Это действие отлично подходит для механического удаления грязи, живых бактерий, их спор и вирусов, что является эффективным способом избежать болезни.
Когда же мыло и вода недоступны, то лучше всего использовать спиртовые гели.
Спиртовые гели фактически убивают микробы. Гели быстро избавляются от подавляющего большинства патогенов и имеют преимущество в том, что они не высыхают, что может быть проблемой зимой. Единственным недостатком является то, что они не удаляют все вирусы, паразиты или бактериальные споры способом ручного мытья с мылом и водой.
Правильная техника
Большинство людей не думает, что есть разница между тщательностью мытья рук и просто быстрого намыливания и полоскания. Фактически, чтобы правильно вымыть руки, нужно делать следующее:
- сначала нужно сполоснуть руки, а затем уже наносить мыло
- нужно протереть руки энергично, чтобы взбить пену и вычистить всею поверхность рук
- продолжать растирание и чистку следует в течение 30 секунд
- требуется не менее 30 секунд для мыла и очистки, чтобы выбить и удалить микробы
- затем нужно хорошо промыть руки под проточной водой
- высушить руки, используя полотенце, бумажное полотенце или сушилку
- если есть такая возможность, лучше использовать бумажное полотенце, чтобы выключить кран
- более того можно использовать бумажное полотенце, чтобы открыть дверь после того, как вы вымыли руки
Каждый должен мыть руки в следующие моменты:
- прежде чем приняться за еду
- до, во время и после обработки или приготовления пищи
- всегда хорошо промывать руки между приготовлением сырого мяса и других продуктов
- после чихания
- после использования туалета
- после касания чего-то, что может быть загрязнено (например, мусорная корзина, чистящая ткань, дренаж или почва)
- после обработки животных, их игрушек, поводков, отходов
- перед вставкой контактных линз
- до и после смены подгузника
- прежде чем обрабатывать рану или давать лекарство
- после контакта с кровью или жидкостями организма (например, рвота, носовые выделения или слюна)
- когда кто-то в вашем доме болен
- всякий раз, когда руки выглядят грязными
Это кажется простым действием и неважным, но мытье рук - отличный способ остановить распространение микробов и болезней. Только на официальном сайте миллион вулкан казино .